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🎧イヤホン難聴が増えている理由。ノイズキャンセルの仕組みとリスクを解説
ノイズキャンセルの仕組みと耳への影響、そして“使わなくなったイヤホンは売れる”理由
イヤホンは現代人にとって欠かせないアイテム。 通勤・通学、動画視聴、ゲーム、リモート会議… 1日の中でイヤホンを使わない時間の方が短いという人も多い。
しかしその一方で、 イヤホンの使いすぎによる「イヤホン難聴（騒音性難聴）」が世界的に増加している。
世界保健機関（WHO）は、 12〜35歳の約11億人が騒音性難聴のリスクにさらされていると警告している。
さらに、ノイズキャンセリング（ANC）イヤホンの普及により、 「耳に悪いのでは？」 「圧迫感がある」 「頭痛がする」 といった声も増えている。
この記事では、
- イヤホン難聴とは何か
- どんな仕組みで耳がダメージを受けるのか
- ノイズキャンセルの仕組み
- ノイズキャンセルが耳に与える影響
- 正しい使い方
- そして、使わなくなったイヤホンの買取価値
これらを専門店視点でわかりやすく解説する。
🔊【まず知っておきたい】イヤホン難聴とは？
イヤホン難聴（音響性難聴）は、 大音量 × 長時間 のイヤホン使用によって、内耳の「有毛細胞」が傷つき、聴力が低下する状態。
補聴器専門店の解説でも、 イヤホン難聴は“静かに進行する”ため気づきにくいとされている。
■イヤホン難聴の初期症状
- 音がこもって聞こえる
- 高音が聞こえにくい
- 耳鳴り（キーン、ザーッ）
- 会話の聞き取りに疲れる
- 音の方向がわかりにくい
これらはすでに聴覚に負担がかかっているサイン。
📣【危険】音量を上げるほどリスクが跳ね上がる
WHOの基準では、
- 80dB以上を1日40時間以上
- 98dBを75分以上／週
これで難聴リスクが高まるとされている。
電車内で音量を上げてしまう人は特に危険。
🎧【技術解説】ノイズキャンセリングの仕組み
ノイズキャンセリングには2種類ある。
■① パッシブノイズキャンセリング（PNC）
イヤーピースやイヤーパッドで物理的に音を遮断する方式。 耳栓のように“壁”を作るイメージ。
■② アクティブノイズキャンセリング（ANC）
こちらが一般的に言う「ノイキャン」。
仕組みはこうだ：
- イヤホンのマイクが周囲の騒音を拾う
- その騒音と“逆位相”の音波を生成
- 逆位相の音をぶつけて騒音を打ち消す
これはKDDIの技術解説でも説明されている。
“音で音を消す”という高度な技術だ。
🧠【重要】ノイズキャンセルは耳に悪いのか？
結論： ノイズキャンセル自体が耳を壊すという科学的証拠はない。
しかし、使い方によってはリスクがある。
■① 圧迫感・気圧変化による不快感
ANCは耳の中で逆位相の音を生成するため、 “耳が詰まる感じ”や“圧迫感”を覚える人がいる。
■② 脳が過敏になる「隠れ難聴」
Gizmodoの専門家インタビューでは、 ノイキャン環境に脳が慣れすぎると、 脳の聴覚処理能力に影響が出る可能性が指摘されている。
■③ 無音状態が続くと脳が音を探し始める
これも聴覚疲労の原因になる。
■④ ノイキャンで油断して音量を上げてしまう
「静かだから大丈夫」と思って音量を上げる人が多い。 これが最も危険。
🛑【結論】ノイズキャンセルは“使い方次第で耳に優しくも危険にもなる”
ノイキャンのメリットは大きい。
- 騒音をカットできる
- 小さな音量で聞ける
- 集中力が上がる
しかし、以下の使い方はNG：
- 長時間つけっぱなし
- 音量を上げすぎる
- 圧迫感があるのに使い続ける
- 睡眠時に使用
🧩【豆知識】イヤホン難聴を防ぐ方法
✔ 音量は“最大の60％以下”
✔ 1時間使ったら5〜10分休憩
✔ ノイキャンは「必要な時だけ」
✔ 耳鳴りがしたら即休む
✔ カナル型は特に注意
🎧使わなくなったイヤホン、実は“売れる”
イヤホンは消耗品だが、 AirPods・SONY・BOSE・JBLなどは中古市場で需要が高い。
理由：
- ノイキャンモデルは高価
- 買い替えサイクルが早い
- イヤホン難聴を気にして“買い替え需要”が増えている
特にAirPods ProやSONY WFシリーズは人気が高く、 中古でもすぐ売れる。
🏪【リサイクルマート松原店】イヤホン高価買取中
平さんの店舗では、 以下のような訴求が自然に刺さる。
🎧イヤホン難聴が気になる方へ
使わなくなったイヤホン、当店が高価買取します
- AirPods / AirPods Pro
- SONY WF-1000XMシリーズ
- BOSE
- JBL
- ゲーミングイヤホン
- ノイズキャンセル搭載モデル
箱なし・片耳のみ・ジャンクでも査定OK。
✨まとめ
- イヤホン難聴は“静かに進行する”ため注意が必要
- ノイズキャンセルは逆位相の音で騒音を打ち消す技術
- ノイキャン自体は耳に悪くないが、使い方次第でリスクあり
- 脳への影響（隠れ難聴）も指摘されている
- イヤホンの買い替え需要が増えており、中古市場は活発
- 使わなくなったイヤホンは“売れる”
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営業時間：10：00～19：00
